100% ответственность за собственную жизнь

Если вы ищите ответы на вопросы, отчего жизнь не удаётся и отчего не получаются столь желанные результаты, настала пора обратиться к самому себе, ибо именно вы создаёте себе ту жизнь, которую ведёте, и получили те результаты, которые заслужили.

Если у вас что-то идёт не по плану, спросите себя: «Как я все это сотворил? О чем думал? Кому или во что верил? Что сказал или не сказал? Что сделал или не сделал, чтобы резуль­тат вышел именно таким? Отчего другой человек из-за меня поступил именно так, а не иначе? Что я в следующий раз дол­жен сделать по-другому, чтобы получить результат, который нужен мне?»

Формула:

С+Р=П (Событие + Реакция = Последствие)

Суть в том, что любое последствие вашей жизни (будь то успех или неудача, богатство или бедность, здоровье или бо­лезнь, сближение или отчуждение, радость или огорчение) яв­ляется результатом вашей реакции на предыдущее событие (или события).

Если нынешние последствия вам не нравятся, то перед ва­ми встает дилемма, как поступить.

1. В своей неудаче (П) вы можете обвинить обстоятельства (С).
2. Вы можете просто изменить свою реакцию (Р) на события (С) — и поступать так, пока последствия (П) не станут такими, как вы хотите.

В большинстве своем мы — заложники собственных привычек и настолько подчинены ими, что никогда не меняем своего поведения. Думать, говорить и поступать вы должны с твердо обду­манным намерением и в точном согласовании со своими целями, задачами и ценностями.

ВСЕ, ЧТО ВЫ ИСПЫТЫВАЕТЕ СЕГОДНЯ, ЕСТЬ РЕЗУЛЬТАТ ВЫБОРА,

СДЕЛАННОГО ВАМИ В ПРОШЛОМ

Вам следует контролировать всего три вещи: свои мысли, свои внутренние образы (то, что вы визуализируете в вообра­жении) и свои поступки (поведение). От того, как вы пользу­етесь этими тремя вещами, зависят ваши жизненные события и переживания. Если вам не нравится то, что происходит с ва­ми и в вашей душе, измените свою реакцию. Замените нега­тивное мышление на позитивное. Измените свои привычки, то, что видите в своих мечтах, то, что читаете, то, о чем гово­рите. Замените друзей.

ПЕРЕСТАНЬТЕ ОБВИНЯТЬ

Обвинять кого угодно в чем угодно — впустую тратить время. Сколько бы промахов вы ни насчитали у ближнего и в чем бы его ни обвинили — вас это не изменит. УЭЙН ДАЙЕР

ПЕРЕСТАНЬТЕ ЖАЛОВАТЬСЯ

Подумайте вот о чем… люди жалуются только на то, что способны изменить. Мы ведь никогда не жалуемся на то, что нам неподвластно. Вы когда-нибудь слышали, чтобы кто-то жаловался на гравитацию?

Вы вполне можете найти луч­шую работу, более любящего партнера, зарабатывать больше денег, жить в лучшем доме и квартале, иметь более приятных соседей и есть более здоровую пищу. Но для этого вам необ­ходимо измениться.

Так почему же вы попросту не делаете всего этого? Да по­тому, что для этого необходимо рисковать. Вы рискуете остаться вообще без работы, оказаться брошенным женой (му­жем), подвергнуться насмешкам или осуждению окружающих. Вы рискуете потерпеть неудачу, встретить сопротивление, оказаться неправым. Вы рискуете тем, что мать, соседи или жена (муж) вас не поддержат.

Изменение себя требует усилий, денег и времени. Оно может причинить вам неудобства, вызвать затруднения, сбить с толку. И вот, не желая ничем рисковать и подвергаться всем этим неприятным ощущениям и пережи­ваниям, вы предпочитаете ничего в себе не менять, оставить все как есть и только жалуетесь.

Так что, если вы хотите полностью изменить свою жизнь и воплотить свои давнишние мечты, то все равно окажетесь пе­ред необходимостью рисковать.

Так что поскорее принимайте решение прекратить жало­ваться и тратить время на общение с такими же жалобщиками и приступайте к созданию жизни своей мечты.

Джек Кенфильд, книга «Правила»